andreas lutz körpertherapie

Led Class

In dieser Stunde liegt der Fokus auf dem gemeinsamen Praktizieren im gleichen Ryhthmus mit traditionellen Ansagen der Ein- und Ausatmungen und Vinyasa Count.
Eine Stunde zum Schwitzen und Auspowern.
Du solltest schon etwas Ashtanga Yoga Erfahrung haben und die erste Serie (Primary Series) grob beherrschen. Wenn du Mysore Style praktizierst eignet sich die Stunde gut, um den Ablauf zu perfektionieren.

Termin: Samstag, 7. Oktober, 08.00 bis 09.30

Fühl dich umarmt …….