andreas lutz körpertherapie

ashtanga summer retreat

„primary series goes beach“
Sonntag, 7. bis Samstag, 13. Juni 2020

unter diesem motto treffen wir uns zu einer inspirierenden und transformierenden woche auf einer Finca im Norden der Insel ibiza, auf der wir ganz unter uns sind und vom „fliegenden Holländer“ tom van ineveld individuell vegan bekocht werden. der Wechsel von morgendlicher und abendlicher intensiver yoga-praxis mit Phasen der Entspannung am hauseigenen salzwasser-pool oder am strand kann einen kaum für möglich gehaltenen einfluß auf deine Sicht des Lebens und zu dir selbst zur folge haben.

Von regenerativ therapeutisch bis sportlich athletisch ist alles möglich, 30 Berufsjahre als Körpertherapeut und Rolfer machen es Andreas möglich, dir jegliches Werkzeug zu vermitteln, daß dir praktisch weiterhilft. Alle Ebenen deines Selbst können angesprochen und geheilt werden. Laß dich ein auf die Möglichkeit einer vollständigen Transformation!

tauche ein in die unendliche magie des ashtanga yoga und folge dem ruf …….

täglicher fahrplan
07.30 – 08.30 pranayama
08.30 – 10.30 mysore / led class
10.30 brunch (100 % biologisch)

… zeit zur freien verfügung …

17.30 – 19.30 playground / workshop mit den klassischen
Themen Atmung, Bandha, Alignment, Armstützen
bis zum Handstand, Umkehrhaltungen, Hüft- und
Herzöffnung, therapeutischen Modifikationen
und vieles mehr …….
19.30 abendessen (s.o.)

preise im einzel-, doppelzimmer oder atelier (3 Personen) auf anfrage per e-mail!
Flug bitte individuell buchen.